Простое упражнение для диагностики того, что происходит в вашей жизни

Зайдя в свою квартиру оглянитесь вокруг, пройдитесь медленно по ней, открывая и заглядывая в каждый шкаф, уголок и закуток. Насколько функциональным, чистым, красивым является ваш дом снаружи и изнутри?

То, как мы организуем свое пространство, в котором живем, напрямую связано с тем, как мы живем сами с собой и с другими, пишет в своем блоге психолог, консультант по семейным отношениям Королева Наталья. Автор предлагает простое диагностическое действие, помогающее больше узнать о том, что происходит глубоко в вас.

Диагностическим пространством может быть не только квартира, но и комната, рабочий стол и даже сумка.

1. В квартире при первом взгляде все кажется на своем месте, порядок и чистота. Но если заглянуть внутрь первого попавшегося шкафа — то там «черт ногу сломит». Вещи в куче — чуть ли не вываливаются при открытии дверок. Хозяин сам не помнит, что у него там хранится.

Очень может быть, что и живет он похожим образом: важна этому человеку та личность, которую он предъявляет миру — набор масок, социально одобряемых для достижения целей.

А то, что является его сущностью — давно заброшено подальше в угол. И сам человек уже не помнит, кем он на самом деле является, чего хочет и что чувствует. Болеет возможно. Чуть- чуть. Внутри. А снаружи — все хорошо.

2. Квартира, напоминающая склад. Нет свободного места — все занято какими-то коробками, вещами, очень нужными.

Подобную свалку, скорее всего, представляет и внутренняя жизнь хозяина. Псевдоважными вещами — знаниями, установками, обещаниями, представлениями о себе занято все пространство души. И нет места для нового. И если кому не нравится — то только потому, что сами дураки, а я знаю точно — какой я и кто я.

3. Аскетичное жилище — минимализм во всем.Порядок внутри и снаружи того немного, что имеется. И при этом, никаких излишеств в виде цветов, фотографий, картин, штор, ковров или иных элементов декора, делающих интерьер по-настоящему личным, теплым и уютным.

Вряд ли этот человек является обладателем широкой души, рядом с которой можно согреться или зарядиться энергией. Возможно, ему чужды близкие отношения, где уникальность — важная составляющая подобного опыта.

Таким образом, посмотрев на свое пространство, можно понять, как живет сейчас ваша сущность, ваше настоящее «Я».

Читай продолжение на следующей странице
Оцените статью
Простое упражнение для диагностики того, что происходит в вашей жизни
Как многократно умножить силу своих мыслей