Простое упражнение для диагностики того, что происходит в вашей жизни

Зайдя в свою квартиру оглянитесь вокруг, пройдитесь медленно по ней, открывая и заглядывая в каждый шкаф, уголок и закуток. Насколько функциональным, чистым, красивым является ваш дом снаружи и изнутри?

То, как мы организуем свое пространство, в котором живем, напрямую связано с тем, как мы живем сами с собой и с другими, пишет в своем блоге психолог, консультант по семейным отношениям Королева Наталья. Автор предлагает простое диагностическое действие, помогающее больше узнать о том, что происходит глубоко в вас.

Диагностическим пространством может быть не только квартира, но и комната, рабочий стол и даже сумка.

1. В квартире при первом взгляде все кажется на своем месте, порядок и чистота. Но если заглянуть внутрь первого попавшегося шкафа — то там «черт ногу сломит». Вещи в куче — чуть ли не вываливаются при открытии дверок. Хозяин сам не помнит, что у него там хранится.

Очень может быть, что и живет он похожим образом: важна этому человеку та личность, которую он предъявляет миру — набор масок, социально одобряемых для достижения целей.

А то, что является его сущностью — давно заброшено подальше в угол. И сам человек уже не помнит, кем он на самом деле является, чего хочет и что чувствует. Болеет возможно. Чуть- чуть. Внутри. А снаружи — все хорошо.

2. Квартира, напоминающая склад. Нет свободного места — все занято какими-то коробками, вещами, очень нужными.

Подобную свалку, скорее всего, представляет и внутренняя жизнь хозяина. Псевдоважными вещами — знаниями, установками, обещаниями, представлениями о себе занято все пространство души. И нет места для нового. И если кому не нравится — то только потому, что сами дураки, а я знаю точно — какой я и кто я.

3. Аскетичное жилище — минимализм во всем.Порядок внутри и снаружи того немного, что имеется. И при этом, никаких излишеств в виде цветов, фотографий, картин, штор, ковров или иных элементов декора, делающих интерьер по-настоящему личным, теплым и уютным.

Вряд ли этот человек является обладателем широкой души, рядом с которой можно согреться или зарядиться энергией. Возможно, ему чужды близкие отношения, где уникальность — важная составляющая подобного опыта.

Таким образом, посмотрев на свое пространство, можно понять, как живет сейчас ваша сущность, ваше настоящее «Я».

Читай продолжение на следующей странице

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Простое упражнение для диагностики того, что происходит в вашей жизни