Обучиться этим вещам можно за считанные минуты, но они радикально изменят вашу жизнь

6. Утройте свою скорость чтения

Я читаю как минимум одну книгу в неделю, однако мне на это требуется совсем немного времени. Все, что мне для этого нужно, это приложение для прослушивания аудиокниг.

При этом некоторые приложения дают возможность прослушать книгу на скорости в 3 раза выше нормальной. Для того, чтобы ваш мозг научился воспринимать такую скорость, потребуется всего 10 минут, а потом она станет для вас обыденностью.

7. Берите на себя ответственность, и просто решайте проблемы

Люди часто пытаются ответить себе, почему они не могут достичь нужной цели, почему бюджет их проекта становится все больше и больше, и на многие другие вопросы. Ваш бизнес и ваши действия станут гораздо проще, если вы научитесь брать ответственность за свои действия.

Вы должны осознать, что решить проблему будет несравнимо легче, если вы не будете тратить бесконечные часы на то, чтобы найти истинную причину происходящего. Просто берите на себя ответственность, взваливайте на себя этот груз и решайте проблему.

8. Разделяйте важные и второстепенные задачи

Взваливая на себя все новые и новые обязанности, многие думают, что тем самым они проявляют ответственность. Но в результате список текущих задач может стать таким большим, что нормально выполнить каждую задачу становится невозможным. И, хотя некоторые задачи можно перепоручить другим, гораздо проще изначально разделить их на те, которые нужно сделать как можно быстрее и те, которые можно отложить на потом.

9. Потягивайте плечи руки и запястья

Постоянная работа за компьютером рано или поздно отразиться на вашем здоровье. Чтобы сбросить напряжение, нужно научиться хотя бы растягивать свои верхние конечности и ключично-лопаточную область. Простейшие упражнения позволят вам избежать болей в пояснице, хотя на их изучение потребуется всего 10 минут.

Зато это время сохранит вам бесконечные часы, которые будут потрачены на лечение. К тому же, когда ваше тело размято, вы работаете продуктивнее, чем не отрываясь от стула. Потратьте на эти упражнения 5–10 минут в день и ваша продуктивность возрастет.

10. Отведите решению определенных задач строго определенное время

Вокруг множество факторов, которые постоянно отвлекают наше внимание, результатом чего становятся отложенные на завтра дела. Важнейшим умением является способность разделять время на отдельные блоки, в течение которых вы должны решать разные задачи.

Например, вы можете выделить время, в течение которого вы можете (и должны) отвечать именно на электронные письма. По истечении этого времени интернет-общение должно быть прекращено. Аналогично следует поступить и с другими задачами. Обучитесь этому, и ваша продуктивность наверняка многократно возрастет.

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Обучиться этим вещам можно за считанные минуты, но они радикально изменят вашу жизнь